ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π· ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Π΅Ρ

Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡ:
- ΠΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΡΡΡ Π±ΡΠ»Ρ, Π½Π΅Ρ Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π°Ρ Π±ΡΡΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ½Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΆ, Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΠΉΠ΄Π΅, Π°Π»Π΅ Π· Π±ΡΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΊ Π· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ΅ Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡ, Π½ΡΠΆ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠΌΠ°ΠΊ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΡΠ΄ΠΎΡ, Π°Π»Π΅ ΡΠΊΡΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π°Π»Π΅ ΡΠΌΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ Π²ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ²’ΡΠ·ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ. Π ΠΎΡ ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ β ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΡ.
- Π Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅Π½Π½Ρ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΡ Ρ ΡΠ²ΡΠΆΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ½ΡΠΈ:
- ΠΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° 300 Π³ΡΠ°ΠΌΡΠ²
- ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΡΡΡΠΊ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ 0,5 ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΌΡΠ΄ΠΎΡ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- Π¦ΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ° 1 ΡΡΡΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π§Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΊ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π¦ΡΠΊΠΎΡ 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π° 4,5 Π»ΡΡΡΠΈ
- Π‘ΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° ΠΎΠ»ΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ:
- ΠΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Π·Π΄Π°Π»Π΅Π³ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠΈ, ΠΌΡΠ½ΡΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ 1,5-2 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΡΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠ·Π°ΡΠΌΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊ ΡΠ΅ΠΆ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡ.
- Π¦ΠΈΠ±ΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ±Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌ’ΡΠΊΠΎΡΡΡ, Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 10.
- Π’ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΈΡΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ± Π²ΡΠ½ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³ ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡ, Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΠ°Π²ΡΠΈ ΡΡΠΊΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠΌΡΠ΄ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ!
- ΠΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌ’ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΠ΄ΠΎΡ.
- ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ²Π°ΡΠΈ 5-7 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- ΠΠ°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ, Π²ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π° Π±ΡΡΠΈ ΠΌ’ΡΠΊΠ°. Π―ΠΊΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ»Ρ, Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ 5-7 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π· Π·Π°ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΎΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ: Π²ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π° Π±ΡΡΠΈ ΠΌ’ΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΡ Π°Π±ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΌ.
- Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ½ΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ, Π°Π»Π΅ ΡΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈ β ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ, Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ 1-2 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΉ Π²ΠΈΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ°ΠΊ Π±ΡΠ² Π±ΡΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈ 1-2 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠΈ Π±ΠΎΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ. ΠΡΠ΄ΠΌΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΠΉΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π»ΡΠ±.
Π‘ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
Π’ΡΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡΡ Π· ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ