ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ Π· ΠΊΡΡΠΊΠΎΡ

Π―ΠΊΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ΄Π΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΄ΡΠ², Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Π°Π³Ρ Π½Π° ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΏ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ±ΠΈ ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ ΡΡΠΏΡ Π²ΠΈΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ Π· ΠΊΡΡΠΊΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ»ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΌ’ΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ Π· ΠΊΡΡΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ½ΡΠΈ:
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΡΠ²
- ΠΡΠΈΠ±ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ²ΠΈ (ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΡΠΉΠΎΠ½ΠΈ) 150 Π³ΡΠ°ΠΌΡΠ²
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΡΠ²
- Π¦ΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ° 70 Π³ΡΠ°ΠΌΡΠ²
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈ 50 ΠΌΡΠ»ΡΠ»ΡΡΡΡΠ²
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΎΠ»ΡΡ 0,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΡΠΆΠ° (ΠΊΡΡΠΏ) Π·Π° ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
- Π‘ΡΠ»Ρ Π·Π° ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠ΄Π° 1 Π»ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ:
- ΠΠ°ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π²Π°ΡΡΠ½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΌ’ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ 15 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈ, Π·Π½ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Ρ Π² ΡΡΠΏ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ 10 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΈ ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΡΠΌΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΈ ΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ 10-15 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΈΠΏΡΠ½Π½Ρ.
- ΠΡΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ ΠΉ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΈ.
- Π ΠΎΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌ’ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ»ΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΉΠΎΠ½ Π² ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄. ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΌ’ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π· Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΡΠ² ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ.
- ΠΠΌΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
- Π ΡΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ·Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π¦ΠΈΠ±ΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΈΡΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π· Π΄ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΌ’ΡΠΊΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΎΡ Ρ Π·Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΠΈΡΠΈ 3-4 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ Π² ΡΡΠΏ, Π·Π±ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π·Π°Π½ΡΡΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ»ΠΈΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π·Π±ΠΈΡΠΈ. ΠΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΠ½Π½Ρ.
- ΠΠ»ΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΉΠΎΠ½ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ 2-3 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΈ. Π‘ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈ Π·Π° ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ Π· ΠΊΡΡΠΊΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π»ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΉ ΡΠ²ΡΠΆΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
Π‘ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!
Π’ΡΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠ°ΡΠ±ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠΏ