Другі стравиСтрави з риби

Хек в сметані

Приготуй чудове рибне блюдо на радість сім’ї!
Хек в сметані – блюдо, яке припаде до смаку і дорослим, і маленьким дітям. Адже воно виходить не тільки дуже смачним, але і красивим на вигляд. Приготована таким чином риба, подана з броколі й шматочками лимона, – хороший претендент на роль фірмової страви для будь-якої господині.

Інгредієнти:

  • Хек 2 кілограми
  • Цибуля 100 грамів
  • Лимони 120 грамів
  • Броколі 700 грамів
  • Сметана 350 грамів
  • Спеції сухі за смаком
  • Сіль за смаком
  • Білий перець за смаком
  • Перець чорний мелений за смаком

Приготування:

  1. Викладаємо в миску сметану, додаємо приправу, яка підходить для риби, білий і чорний перець, сіль. Перемішуємо. Викладаємо суміш у форму для запікання, розрівнюємо.
  2. Філе хека ріжемо на великі шматочки, викладаємо на сметанну суміш, посипаємо спеціями. На рибу кладемо цибулю, порізану кільцями, і скибочки лимона. Додаємо в форму суцвіття броколі.
  3. Запікаємо рибу 20 хвилин при температурі 190 градусів.

Смачного!

Тримайте ще цікавий рецепт: Лосось по-австралійски

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Поки оцінок немає)
Loading...
Показати більше
Схожі статті

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Close